Chia semínka
Drobná semínka, která jsou však mimořádně bohatá na výživné látky. To jsou chia semínka , označovaná také jako superpotravina . Obsahují množství vitamínů, a to A , B , C , D , E , K , minerály hořčík , zinek, železo, vápník, ale i omega 3 mastné kyseliny.
Zlepší trávení, dodají vám 🔥 energii, pomohou při redukční dietě a podpoří zdraví cév, ❤️ srdce a 🧠 nervového systému. Chia semínka můžete užívat samostatně nebo je přidat do různých jiných pokrmů, například kaší a pudinků.
