Otok nohou. Jaké jsou příčiny, druhy otoků nohou a efektivní léčba?

Článek si můžete poslechnout také v audio verzi.

Otok v dolních končetinách je běžný problém, který postihuje lidi různého věku. Většinou se jedná o dočasný stav, ale někdy mohou příznaky otoku nohou signalizovat vážnější onemocnění. problémy srdce, jater a ledvin.

V článku se dozvíte:

1. Co je otok nohou a co ho způsobuje
2. Druhy otoků nohou
3. Lymfatický otok
4. Jak rozlišit neškodný a nebezpečný otok?
5. Jak léčit oteklé nohy?
6. Nejlékárna doporučuje
7. FAQ - nejčastější dotazy

Co je otok nohou a co ho způsobuje

Druhy otoků nohou

1. Otok nohou po porodu a v těhotenství. Kombinace zvýšeného objemu krve, tlaku dělohy na žíly a hormonálních změn. Typický je otok nohou v kotnících, který se zlepší po vyložení nohou. Pozor na náhlý výrazný otok nohou, otok obličeje a rukou či bolesti hlavy – může jít o preeklampsii .
2. Otok nohou při cestování. Dlouhé sezení může způsobit obvykle symetrický a oboustranný otok. Zpomaluje se žilní návrat a svalová pumpa nepracuje dostatečně. Stav se většinou zlepší do 24 hodin po pohybu. Pozor na jednostranný otok nebo zarudnutí, může jít o hlubokou žilní trombózu.

3. Otok nohou v teple. Otok nohou z tepla se spojuje s rozšířením cév a zadržováním tekutin. Nedostatek pohybu stav zhoršuje. Pomáhá vykládání nohou, pohyb a dostatečný pitný režim .
4. Otok nohou při srdečních a ledvinových problémech. Úzce souvisí srdce a otok nohou, ale také otok nohou a ledviny . Tehdy je otok často oboustranný a zhoršuje se během dne. Může být doprovázen dušností. Je nutné lékařské vyšetření. (2)
5. Otok nohou při rakovině au starších lidí. Chronický nebo jednostranný otok může být příznakem i závažných onemocnění, včetně rakoviny . Otok nohou u starých lidí způsobuje zhoršená cirkulace, slabší svalový tonus a větší náchylnost k zadržování tekutin.

Lymfatický otok

Lymfatický otok (odborně lymfedém), vzniká při poruše odtoku lymfy z tkání. Na rozdíl od běžného žilního otoku je obvykle tvrdší, nezanechává jamku při stlačení a často má chronický průběh. Objevuje se po úrazech, operacích nebo vrozených poruchách lymfatického systému.

Jak rozlišit neškodný a nebezpečný otok?

Pravděpodobně neškodný otok je zpravidla oboustranný, zhoršuje se večer nebo po dlouhé zátěži a zlepšuje se po vyložení nohou a pohybu. Potenciálně nebezpečný otok vzniká náhle, často se rychle zvětšuje, je bolestivý a doprovázený teplem nebo zarudnutím. Postihuje pouze jednu nohu a může být spojen s dušností nebo otokem břicha. Při podezření na lymfedém nebo jednostranný náhlý otok je vždy nutné vyšetření a léčbu lékařem.

Jak léčit oteklé nohy?

Existuje na otok nohou léčba? Závisí na příčině. Při běžném nebo přechodném otoku pomáhá:

• vykládání nohou a pravidelný pohyb,
• kompresní punčochy ,
• odvodnění,
• omezení soli a dostatečný pitný režim,
• udržování zdravé hmotnosti.

Nejlékárna doporučuje:

• Masti a gely jako Heparoid mast proti zánětu a otoku , Biomedica Biovenol krém na oteklé a unavené nohy , Cannaderm Venosil masážní gel a jiné.
• Doplňky a léky na podporu krevního oběhu – volně prodejné tablety a doplňky, které zlepšují tón žilních stěn, zvyšují odolnost kapilár a podporují mikrocirkulaci. lék na otok nohou Walmark Varixinal

Zdroje:

1. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8175104/
2. https://www.webmd.com/dvt/why-legs-puffy