Vitamin C - strana 5 z 10

Proč doplňovat vitamín C z výživových doplňků?

Přestože je čerstvé ovoce a zelenina nejpřirozenějším zdrojem vitamínu C, v období zvýšené nemocnosti, při vyšší fyzické nebo psychické zátěži či při málo pestré stravě, nemusí být jeho příjem dostatečný. Právě tehdy pomáhají doplňky výživy, které dokážou zajistit přesnou denní dávku a stabilní doplňování vitamínu C během celého dne. Kdy užívat vitamín C ve výživových doplňcích? Ideální je jeho užívání s jídlem. Pokud potřebujete vyšší dávky vitamínu C, můžete si rozdělit dávku na dvě tablety během dne.

Jaký vitamín C najdete v naší nabídce?

Vybrat si můžete z pestré nabídky vitamínu C pro dospělé i děti. Produkty se liší nejen silou a formou, ale také účelem použití. Dostupné jsou například:

• Vitamin C s postupným uvolňováním – vhodný pro lidi, kteří chtějí udržet stabilní hladinu vitamínu C během dne bez nutnosti vícenásobného dávkování. Zkuste např. MedPharma Vitamin C se šipkami as postupným uvolňováním .
• Vitamin C se šipkami – přírodní kombinace s vysokým obsahem bioflavonoidů. Podporuje vstřebávání a zvyšuje antioxidační účinek. Skvělý je GS Vitamin Lipo C se šipkami .
• Vitamin C s bioflavonoidy nebo rutinem – oblíbená volba u oslabených cévních stěn a pro lidi, kteří chtějí posílit přirozenou imunitu, jako například. Nově C plus forte lipozomální vitamín C s extraktem ze šipek a citrusovými bioflavonoidy.
• Vitamin C se zinkem nebo dalšími minerály – ideální při nachlazení, únavě či prevenci během zimy. Vyzkoušejte Naturica Vitamin C se zinkem .
• Dětské formy vitamínu C – sirupy, kapky či žvýkací tablety s příjemnou příchutí, jako např. CEBION vitamín C pro děti .

Formy výživových doplňků s vitamínem C

Každému vyhovuje jiná forma. Děti ocení kapky nebo sirupy, dospělým vyhovují klasické tablety či prášek. V naší nabídce proto najdete různé formy výživových doplňků s vitamínem C:

1. Klasické tablety a tobolky . Vhodné pro každodenní preventivní užívání. Mají dlouhou trvanlivost, umíte si určit přesnou dávku a proto je dávkování jednoduché. Najdete zde také tablety s postupným uvolňováním. Oblíbené jsou tablety Dr. Theiss Ascorvita max . .
2. Šumivé tablety. Praktické pro ty, kdo chtějí rychlý efekt, případně mají problém s polykáním tablet. Stačí rozpustit ve vodě a doplnit denní dávku vitamínu C osvěžujícím nápojem. Zkuste klasický Celaskon s příchutí červený pomeranč .
3. Kapky a sirupy. Oblíbené u dětí i dospělých, kteří preferují tekutou formu. Poskytují pohodlné dávkování a rychlé vstřebávání. Pro děti již od 1. měsíce života je vhodný např. Celaskon Baby kapky .
4. Prášek pro přípravu nápoje. Vhodný pro lidi, kteří vyžadují vyšší dávky vitamínu C nebo chtějí flexibilně upravovat množství podle potřeby. Např. Vemica Vitamin C v prášku je vhodný pro fyzicky aktivní lidi, sportovce nebo kuřáky.

Při výběru vhodné formy vitamínu C zvažte, jestli vám více vyhovuje šumivá tableta, sirup, případně klasická tableta. Přípravek vybírejte i podle účelu – zda ​​se jedná pouze o preventivní užívání, akutně použijte, případně máte zájem o podporu imunity.

Zjistěte více:

Vitamin C - účinky, dávkování a výběr správné formy

Průvodce chřipkou a nachlazením

Klasické versus lipozomální vitamíny. Jaký je rozdíl?

Další kategorie:

• Vitamin E
• Vitamin D
• Vitamin A
• Multivitamíny
• Lipozomální vitamíny