Imunita - strana 8 z 30

Co je imunita

Imunita je schopnost živých organismů úspěšně bojovat vůči původcům nemoci, jedu či jakékoli škodlivé látce (například z vnějšího prostředí). Je to tedy schopnost organismu reagovat na antigen imunitní odpovědí, jejímž výsledkem je likvidace antigenu. Imunita tedy chrání organismus před škodlivinami a zároveň jej udržuje v rovnováze.

Jak posílit imunitu?

Aby imunitní systém správně fungoval, důležitý je zejména zdravý životní styl, minimum stresu, dostatečný spánek, vyvážená strava, ale také podpora imunity. Léky k posílení imunity jsou vhodné v různých specifických situacích. Například při nástupu dítěte do předškolního zařízení doporučují pediatři léky na imunitu pro děti. Pilulky na imunitu jsou vhodné také při nadměrném stresu, při závažnějších onemocněních, v období pandemií či jednoduše tehdy, když je organismus oslaben.

Co na imunitu, jaké léky na imunitu jsou vhodné a jak ji podpořit? Léky na podporu imunity by měly obsahovat zejména vitamíny na imunitu, minerály a přírodní látky. Které konkrétní?

• Vitamíny – nejdůležitější pro imunitu pro děti, ale i dospělé, jsou vitamíny C a D. Vhodná je také jejich kombinace s vitamínem B a A. Kvalitní vitamíny pro děti na imunitu obsahují vyváženou kombinaci těchto vitamínů. Najdete je například v přípravcích Jamieson Multi Kids nebo Pharmasis Multivitamin Kids . Pro dospělé je to například Celaskon , Novo C lipozomální multivitamin , Centrum či Vitamin D3 .
• Minerály – o silnou imunitu se stará zejména zinek a selen . Ty lze užívat samostatně ve formě výživových doplňků nebo v kombinaci s jinými užitečnými látkami, například ve výživovém produktu Zinkorot , EdenPharma Zinek + Selen nebo Jamieson Zinek a vitamin C .
• Betaglukany – polysacharidy například z hlívy ústřičné či obilovin.
• Přírodní látky – jako kolostrum (např. Advance Colostrum ), rakytník nebo echinacea (např. Jamieson Echinacea ).
• Probiotika – také se podílejí na podpoře imunity. Jak známo, imunita se tvoří ve střevě, jelikož zde sídlí velké množství buněk imunitního systému. Doporučujeme např. Probio-Fix Inum .

Výživové doplňky na podporu imunity si u nás můžete zakoupit ve formě tablet, kapslí, prášků, pastilek, sirupů, či speciálních žvýkacích tablet pro děti .

Průvodce posílením imunity