Podpořte svou imunitu s echinaceou

Pochází ze Severní Ameriky a je to trvalka, kterou lze pěstovat iu nás. Mít ji v zahradě se vyplatí. Nejenže má krásné purpurové květy, kvetoucí od června do září, ale navíc má mimořádně pozitivní účinky na imunitu.

Vyskytuje se ve více různých druzích. Ale některé jsou pouze okrasné, bez významných účinků na organismus. Avšak která je léčivá? Je to Echinacea purpurová.

Jaké jsou její účinky

Jak jsme již zmínili, významné jsou její účinky na podporu imunity. Obsahuje flavonoidy, esenciální oleje a polysacharidy, díky čemuž má i další pozitivní účinky:

• Imunostimulační. Echinacea je přírodní stimulant imunity a je prevencí různých onemocnění dýchacích cest. Pokud je imunita v dobrém stavu, je i průběh onemocnění snazší.
• Antivirové. Bojuje zejména proti chřipkovým virům.
• Protizánětlivé. Pomůže při různých zánětech v dutině ústní, například aftách a zánětech dásní.
• Antibakteriální. Echinacea se doporučuje také při různých infekcích a zánětech močových cest.
• Antifungicidní. Bojuje proti houbám a plísním, například i na pokožce.
• Antioxidační. Chrání buňky před oxidačním stresem, který je příčinou mnoha civilizačních chorob jako cukrovka nebo srdeční choroby.

Náš tip:

V naší nabídce naleznete množství produktů s echinaceou. Prohlédněte si naši nabídku.

Má echinacea i vedlejší účinky ? Mohou se vyskytnout při dlouhodobém užívání. Paradoxně, pokud ji užíváte ve větších dávkách déle než 14 dní, na imunitu může zapůsobit negativně, a to jejím oslabením. Proto se vždy řiďte příbalovým letákem nebo doporučeními lékaře.