Už jste ochutnali bulgur ? Pokud ne, měli byste to co nejdříve napravit. Nejenže je velmi chutný, pokud ho umíte správně připravit, ale je také zdravý. Řekněme si o této zdravé potravině víc.
V článku se dozvíte:
- Co je bulgur?
- Jaké má bulgur živiny a nutriční hodnoty?
- Má bulgur i nějaké zdravotní výhody?
- Jak připravit bulgur?
- A přineseme vám i chutné recepty s bulgurem
Co je bulgur
PharmDr. Kristína Maricáková
Jmenuji se Kristína a vystudovala jsem farmacii na Univerzitě Komenského v Bratislavě a věnuji se tématům o zdraví a lécích. Velmi ráda čtu, cestuji, fotografuji, peču a zpívám. Ráda zkouším nové věci, hlavně co se týče kosmetiky.
Více o mně ➡