Mnohé budoucí maminky se obávají toho, že nebudou mít dostatek mateřského mléka, případně že nedokážou správně kojit své dítě.
Avšak platí, že naprostá většina žen kojit dokáže . Je však nutná správná technika.
Význam kojení
Mateřské mléko je pro dítě nenahraditelné. Jeho složení totiž dítěti poskytuje ochranu před různými infekcemi. Kojené děti jsou zpravidla:
- zdravější
- mají méně respiračních onemocnění a alergií
- netrpí kolikou a ekzémy
Kojení dokonce snižuje riziko cukrovky, obezity a artritidy.
Bojíte se nedostatku mléka? Měli byste vědět, kdy se tvoří mléko v těhotenství. Je to už v 16. týdnu!
To znamená, že do porodnice už maminka v podstatě přichází s vytvořeným mlékem . Co však v případě, že kojení opravdu nefunguje?
Jak poznáte problém
Mnohé ženy si kladou otázku: „Jak zjistím, že miminku nestačí mateřské mléko“? Případně si nejsou jisté, zda dítě opravdu pije nebo je jen přisáté. Zjistíte to jednoduše. Pokud saje, ale nedělá pauzu v rytmu sání, čili nepolyká, tehdy se jen snaží dostat mléko ven. Dítě je nervózní, pláče, odtahuje se od prsu. V tom případě je vhodné naučit se, jak zvýšit tok mléka a podpořit kojení.
Co udělat pro podporu kojení?
Pro správné kojení je důležité zejména držet se následujících pravidel:
- Kontakt matky a dítěte kůže na kůži
- Přisátí podle zájmu a potřeb dítěte
- Krmit bez pomůcek jako kloboučky a pod.
- Umožnit dítěti časté kojení, iv noci
- Snažit se nepřikrmovat dítě umělým mlékem
Pokud i přesto kojení nefunguje správně, problémem může být nesprávné přisátí, přirostlá uzdička pod jazykem miminka či dlouhé odloučení od dítěte.
Častokrát může pomoci snadná úprava polohy či přisátí dítěte. Dítě má mít při kojení zabořenou bradu do prsu a nosíček má být volný. Ústy má uchopit větší část dvorce, ne jen bradavku.
PŘEČTĚTE SI:
První příznaky těhotenství. Znáte je?
Mačkání a střídání prsou
Jak zvýšit tvorbu mléka? Kromě častého přikládání a kontaktu kůže na kůži je důležité také mačkání a pravidelná výměna prsů při kojení. Aby dítě nasalo více mléka, prs při kojení jemně mačkejte. Pokud už nepije ani se mačkáním, nechte ho přisát se na druhý prs. Během jednoho krmení tak prsa můžete vystřídat i vícekrát.
Bylinky na podporu tvorby mléka
PharmDr. Kristína Maricáková
Jmenuji se Kristína a vystudovala jsem farmacii na Univerzitě Komenského v Bratislavě a věnuji se tématům o zdraví a lécích. Velmi ráda čtu, cestuji, fotografuji, peču a zpívám. Ráda zkouším nové věci, hlavně co se týče kosmetiky.
Více o mně ➡