Každého čas od času bolí záda. Dokonce i aktivní sportovce a mladé lidi. Proč je to tak a co dělat, když vás často bolí záda? Nejprve si povíme něco o bolestech zad a pak vám prozradíme, kterým mýtům o bolesti zad byste určitě neměli věřit.
Příčiny bolesti zad
Bolestizad vznikají z různých důvodů. Kromě zranění nebo nemocí kloubů mohou být za bolestmi zad nataženy svaly, případně nesprávné držení těla a škodlivé pohybové návyky.
PharmDr. Kristína Maricáková
Jmenuji se Kristína a vystudovala jsem farmacii na Univerzitě Komenského v Bratislavě a věnuji se tématům o zdraví a lécích. Velmi ráda čtu, cestuji, fotografuji, peču a zpívám. Ráda zkouším nové věci, hlavně co se týče kosmetiky.
Více o mně ➡