OZ
Karnosin nebo sulforafan
Dobrý den, je mi 67 let, jsem relativně zdravá, kromě hypertenze netrpím na žádné civilizační onemocnění. Dočetla jsem se o účincích karnozinu i sulforafanu a neumím se rozhodnout, který výrobek bych měla užívat jako prevenci na různá civilizační onemocnění související s věkem. Věděli byste mi, prosím, poradit? Děkuji za odpověď. Kateřina
Odpověď experta
Dobrý den,
vzhledem k Vašemu relativně dobrému zdravotnímu stavu není nutné užívat ani jeden z těchto výživových doplňků. K posílení imunity doporučuji například Imunoglukan , respektive jakýkoli betaglukan. V případě, že budete cítit, že na Vás něco leze, doporučuji nasadit vitamín D (klidně i dlouhodobě), vitamín C a zinek.