OZ
Hořčík
Dobrý den, chtěla bych se zeptat jaký druh/forma hořčíku je nejlepší volbou při tetanii? Mám pocit, že mi už málokteré zabere, a prášková forma na mě působí projímavě. děkuji
Odpověď experta
Dobrý den,
nejlepší vstřebatelné magnesium je ve formě oxidu.
Obsahuje ho například Jamieson Magnesium 250 mg nebo Generica Magnesium 250 mg .
Dobře vstřebatelné je i magnesium orotát, který obsahuje Magnerot .
Při tetanii je třeba pravidelně doplňovat i vápník s vitamínem D.
Mgr. Kateřina Mečiarová