Hlíva ústřičná
Hlíva ústřičná není jen oblíbenou surovinou při vaření, ale má i mnohé léčivé a zdraví prospěšné účinky . Čímž se stává hlíva královnou mezi houbami
V první řadě posiluje imunitu a to díky obsahu vitamínů B, C, D, K, minerálů, železa, draslíku, selenu a beta-glukanů. Pozitivně také ovlivňuje hladinu cholesterolu , má významné antioxidační účinky.
Přispívá k tvorbě červených krvinek, čímž má pozitivní účinky na chudokrevnost . Hlíva je známá také jako antiseptikum, a co víc, přispívá také k udržení normálního stavu pleti , ať už je zarudlá, podrážděná nebo aknózní.
