OZ
D vit
Dobrý den, užívám D3 od firmy Gal, ale vidím, že již není skladem. Umíte mi říct jestli ještě bude, případně poradit jinou alternativu? Tento výrobek mi doporučila certifikovaná výživová specialistka kvůli nejlepší vstřebatelnosti. Děkuji.
Odpověď experta
Dobrý den,
vitamín D3 je přirozeně se vyskytující forma vitamínu D, který vzniká v kůži působením slunečního záření.
Jeho nejdůležitějším úkolem je udržovat správnou hladinu vápníku a fosforu v krvi.
Denní dávka vitamínu D u dospělého člověka by se měla v závislosti na několika faktorech pohybovat v rozmezí 100 - 2 000 IU
Pokud nebude od firmy Gal, můžete zkusit kvalitní vitamín D3 od firmy Swiss Naturevia , nebo Jamieson .
Mgr. Kateřina Mečiarová
(upraveno)