OZ
Bolavé oči
Přeji hezký den, studuji na VŠ a momentálně píšu práci, kvůli které sedím za počítačem někdy i 6 hodin denně. Večer mě velmi bolí oči a častokrát je mám i červené. Existuje něco, abych taková období zvládla bez poškození zraku a bez štípání očí? Předem děkuji za rychlou odpověď Petra
Odpověď experta
Dobrý den,
očím můžete pomoci následovně: v období zvýšené námahy je dobré užívat vitamíny k posílení zraku. Pro Visio , Ostrovidky , Ocuvite Lutein , případně kapky s obsahem Očánky - Visine .
Při dlouhodobém zatížení očí prací na PC je efektivně po každých 2 hodinách alespoň půl hodiny nechat oči zrelaxovat a 3 měsíce užívat doporučené přípravky pro posílení očí.
Mgr. Kateřina Mečiarová