OZ
káva s mlékem
Dobrý den, chtěla bych se Vás zeptat na už dost diskutovanou temu.Ale už konečně chci vědět jak to vážné je. Je zdravě pít kávu s mlékem? Děkuji
Odpověď experta
Dobrý den,
v tomto případě jde zřejmě o subjektivní pocit, jak si vychutnat nápoj.
Odborníci jednoznačně nedoporučují pít kávu s mlékem, protože časté pití může způsobit vznik žlučových kamenů, zažívací potíže, nadýmání.
Je rozdíl v tom, pokud někdo vypije 5 šálků denně a někdo jen 1-2 šálky.
Stále platí, že všechno s mírou.
Doporučuji se z pití kávy potěšit, vychutnat si chvilku pro sebe a procítit chuťový zážitek.
Ať už s mlékem nebo bez něj.
Mgr. Kateřina Mečiarová