Dobrý den Chci se zeptat Koupil jsem si u vás vitamín K2 od firmy Jutavit dávám si to spolu s vitamínem D3 a chci se informovat na vitamínu K2 je psáno že dávkování před jídlem Jenže já vitamn k2 užívám s vitamínem D3 spolu s jídlem jídlem? Jedná se mi oto aby se mi vitamin k2 co nejlépe vstřebal do těla děkuji hezky
Dobrý den,
vitamíny K2 a D3 jsou rozpustné v tucích, proto je vhodné je zapíjet mlékem.
Užívání těchto doplňků v závislosti na jídle, nemá téměř žádný vliv na vstřebávání.
Mgr. Kateřina Mečiarová