OZ
Rada
Dobrý večer prosím vás co znamená neurostnutí a co byste my poradili co na to užívat mé léky jsou frontin 0,5 ráno cavinton Forte ráno befoli ,d,c, večer lék na cholesterol.
Odpověď experta
Dobrý den,
neurostnutí je typ poruchy, kdy i při minimálním úsilí pociťuje pacient hlubokou fyzickou a duševní slabost a vyčerpanost.
Její léčba spadá do rukou psychologa, případně psychiatra.
Kromě léků je důležité naučit se efektivně relaxovat, denně se jít přejít do přírody, najít si vhodné záliby a koníčky (ruční práce, snadný sport nebo cvičení...), pravidelně odpočívat a zvolnit životní tempo.
Mgr. Kateřina Mečiarová