OZ
Rybí olej omega 3
Dobrý den, můj syn (5let) užívá rybí olej omega 3 chci se ale zeptat užívat se mě dlouhodobě? Bez přestávky nebo je nutná pauza během užívání? A také kdy je nejlepší užívání? Během jídla? Nebo v jiném čase? Děkuji za odpověď :)
Odpověď experta
Dobrý den,
omega 3 rybí olej se doporučuje užívat i dlouhodobě, doporučuji ale udělat přestávku zejména během letních měsíců, kdy je dostatek slunečního záření a vitamínu D.
Užívání by mělo být s jídlem, nebo těsně po něm.
Mgr. Kateřina Mečiarová