Léčiva proti bolesti zad a krku - strana 8 z 9

Co způsobuje bolesti zad a krku?

Bolestí zad a krku dnes trpí velká většina populace, a dokonce i děti. Co je příčinou?

• Špatné držení těla – často způsobuje bolest zad a bolest krku u dětí. Může se dokonce objevit bolest zad při nádechu.
• Sedavé zaměstnání – dlouhodobé sezení v práci, například u počítače, při řízení apod. Častá je pak bolest v kříži, ale i bolest v horní části zad.
• Přetížené svalstvo – nesprávná technika cvičení může způsobit bolest zad mezi lopatkami, případně bolest krku a ramene. Monotónní pohyb zase může způsobit bolest zad na levé nebo pravé straně, případně bolest krku vzadu nebo vpředu, a to podle druhu opakovaného pohybu, tedy podle toho, která část páteře je zatěžována. Přetížené svalstvo způsobuje také bolest zad v těhotenství.
• Jiná onemocnění – poměrně častá je bolest zad po covidu.
• Poškození nervů v oblasti krku a degenerativní změny obratlů
• Nachlazení nebo tzv. profouknutí – tedy bolest krku z průvanu. Průvan může způsobit bolest krku na boku, vpředu i vzadu.
• Špatné podmínky při spánku – nevhodná matrace, polštář.

Co na bolest zad a krku? Jak tyto nepříjemné stavy léčit?

Jak léčit bolest zad a krku

Pomohou volně prodejné léky na bolest zad a krku. Jaké léky na bolest zad jsou dostupné?

• Tablety. Jako lék na bolest zad jsou vhodná analgetika, např. Ibalgin, Panadol, Voltaren, Paracetamol Kofein, Milgamma a další.
• Náplasti. Výborné například po přetížení svalstva nebo fyzické námaze. Pomůže Livsane hřejivá náplast, Fixaplast, Voltaren náplast a další náplasti na bolest zad a krku. Aplikují se přímo na bolestivé místo.
• Gely a masti. Ideální jako podpůrná léčba k uvolnění svalstva a rychlejší úleva od bolesti. Účinný je Dolgit krém, Flector gel či Hřejivá koňská mast.

Důležité je však změnit své návyky, upravit nesprávné držení těla a více se hýbat, tedy odstranit příčiny, které bolest krku a zad způsobují. Při intenzivní bolesti pomůže také klid na lůžku.

8 mýtů o bolestech zad – a jak to je doopravdy

Bolest v kříži. Co ji způsobuje a jak s bolestí zatočit?