Zeen collagen - elixír mládí a krásy

Zeen Collagen - Co je kolagen a proč je důležitý?

O kolagenu jste už jistě co to slyšeli, protože dnes je to docela rozšířené téma. Ať už v oblasti krásy, mládí, zdraví nebo i v oblasti sportu. Sám o sebe má opravdu prospěšný účinek na celý organismus . Tedy nejprve popořádku, protože to není jen nějaký produkt. Samotný kolagen je nejdůležitější bílkovinou v lidském těle a tvoří 30% proteinů. V našem těle se nachází v kostech, vazech, šlachách, chrupavkách, kloubech, ale také například v kůži, vlasech, nehtech a zubech.

V procesu stárnutí člověk postupně ztrácí přirozenou zásobu kolagenu (po 25. roce obsah kolagenu v těle každoročně klesá a po 35. roce se netvoří už téměř vůbec), proto je nezbytné jej doplňovat kvalitními výživovými doplňky .

Jaké jsou možnosti?

1. Kolagen v potravinách. Dá se kolagen získat také ze stravy? Samozřejmě, že ano. Takže v jakých potravinách se kolagen nachází? Jsou to zejména vývary – z drůbežích, vepřových nebo hovězích kostí. Kolagen lze získat také z tlačenky, huspeniny, zvěřiny nebo ryb. Samozřejmě vždy musí jít o kvalitní maso z dobrého a ověřeného chovu. Aby byl však kolagen v potravinách dobře přijímán vaším tělem, měli byste dbát io dostatečný příjem vitamínu C. Ten má totiž vliv na vstřebávání kolagenu. Proto jezte také hodně ovoce a zeleniny.
2. Kvalitní výživové doplňky. Existují různé formy výživových doplňků s obsahem kolagenu. Některé jsou ve formě tablet, u jiných je kolagen v prášku či k pití.

Na trhu je množství produktů, které by mohly resp. měli splnit účel.

Francouzský mořský kolagen