Správné čištění mezizubních prostor

Správné čištění zubů a péče o jejich vzhled je nedílnou součástí osobní hygieny, zejména v dnešní době, kdy stále významnější roli přisuzujeme nejen zdraví ústní dutiny, ale také její estetické stránce.

Počáteční slůvko - správně - musíme zdůraznit, protože při chybné nebo nedokonalé technice čištění nebude naše snaha efektivní.

Zkusme se proto podívat, na co bychom se měli soustředit.

Hned na začátku si připomeňme, že příčinou kazivosti zubů, zejména jejich postupného uvolňování a následné ztráty, je plak a následně zubní kámen.

Bez zubního plaku a kamene zub nemůže onemocnět. Abychom pochopili, jaký dopad má kvalita péče na stav dutiny ústní, popíšeme si nejprve v krátkosti stavbu zubu.

Přibližme si anatomii

Zub je pevně zasazen do kosti, která je od dutiny ústní oddělena dásní. Dásno přiléhá pevně k zubu kolem celého jeho obvodu.

Toto pevné spojení najdeme mírně pod viditelným okrajem dásně. Tím vzniká mezi dásní a zubem mělký žlábek.

PŘEČTĚTE SI:

10 důvodů, proč si vybrat Curaprox

Přečíst

V této prohlubni a její těsné blízkosti se při nesprávné technice čištění kumuluje zubní plak, složený z bakterií, které se postupně na sebe vrství, čímž vzrůstá i množství škodlivých látek vytvořených bakteriemi.

Zubní povlak se stává stále nebezpečnější pro naše zuby , nejen z hlediska vzniku zubního kazu, ale především z hlediska poškození již zmíněného spojení dásní se zubem.

Správné použití mezizubního kartáčku

Nevíte, jak si čistit zuby mezizubním kartáčkem? To, jakou velikost mezizubního kartáčku potřebujete vy pro své zuby, určí váš ošetřující zubní lékař nebo dentální hygienistka.

Ti vám také poskytnou odbornou instruktáž na pracovním modelu chrupu a především pomohou s nácvikem manipulace s mezizubním kartáčkem ve vašich ústech.

Není to však příliš složité a jistě to zvládnete i bez pomoci. Jednoduše uchopte mezizubní kartáček a podržte jej kolmo na mezizubní prostor, který se chystáte vyčistit.

Mezizubní kartáček vsuňte dovnitř do prostoru mezi zuby.

Máte-li správnou velikost mezizubního kartáčku, půjde to bez problémů a bez přílišného tlaku. Kartáček zasuňte až po držák a poté vytáhněte.

Tento postup opakujte v každém mezizubním prostoru.

Vhodné je nezapomenout také na poslední zuby a vyčistit podobným způsobem i prostor za nimi v oblasti dásně.