Máte sedavé zaměstnání? V tom případě byste měli zpozornět a přečíst si následující řádky. Sedavé zaměstnání a dlouhodobé sezení totiž může způsobit výrazné zdravotní problémy. Jaká jsou rizika?
Jaká onemocnění způsobuje sedavé zaměstnání
Sedavé zaměstnání ovlivňuje vaše zdraví více, než si myslíte. Problémy však mohou mít i ti, kteří sice nemají sedavé zaměstnání, ale tráví dlouhé hodiny sezením u počítače, sezením v autě nebo na gauči u TV. Lidský organismus je totiž stavěn tak, aby byl vzpřímený. Tehdy efektivněji pracuje kardiovaskulární, ale také trávicí systém.
VĚDĚLI JSTE ŽE:
„K sedavým zaměstnáním patří ta, u kterých alespoň 6 hodin z 8mi sedíte?“
PharmDr. Kristína Maricáková
Jmenuji se Kristína a vystudovala jsem farmacii na Univerzitě Komenského v Bratislavě a věnuji se tématům o zdraví a lécích. Velmi ráda čtu, cestuji, fotografuji, peču a zpívám. Ráda zkouším nové věci, hlavně co se týče kosmetiky.
Více o mně ➡