Každým teplejším a slunečnějším dnem bychom měli být více ve střehu, co se týče ochrany pokožky před sluncem. Přestože nám dodává potřebný vitamín D, jeho paprsky umí naši pokožku řádně potrápit. Jednak zapříčiňuje rychlejší stárnutí pokožky a při nedostatečné ochraně může způsobovat rakovinu.
Co to znamená SPF?
Tato anglická zkratka představuje slovní spojení Sun Protection Factor , což v češtině znamená faktor ochrany pro sluncem. Je to relativní míra, jak dlouho vás opalovací krém ochrání před ultrafialovým (UV) zářením. Během pobytu na slunci, jsme totiž vystavováni dvěma potencionálně škodlivým druhům paprsků a to UVA a UVB.
Hlavním viníkem zarudnutí a spálení sluncem jsou UVB paprsky, které mají tendenci poškozovat epidermu, vnější vrstvy pokožky, kde se zvyknou vyskytovat nejběžnější (a nejméně nebezpečné) formy rakoviny kůže.
PharmDr. Kristína Maricáková
Jmenuji se Kristína a vystudovala jsem farmacii na Univerzitě Komenského v Bratislavě a věnuji se tématům o zdraví a lécích. Velmi ráda čtu, cestuji, fotografuji, peču a zpívám. Ráda zkouším nové věci, hlavně co se týče kosmetiky.
Více o mně ➡