Dětská pokožka a opalování

Vliv slunce na dětskou pokožku

S příchodem jara a léta, přicházejí ruku v ruce i teplejší dny. Člověk je více vystavován slunečnímu záření, které může nepříznivě působit na kůži.

Obzvláště senzibilní je dětská pokožka, která když je v raném věku příliš vystavována UVA a UVB paprskům a tím pádem i poškozována, následky se nesou po celý zbytek života a mohou se odrážet na zdraví.

UV paprsky reagují s chemickou látkou melaninon, která se nachází v pokožce každého z nás. Opálení sluncem se vyvíjí, když je množství vystavení UV záření větší než to, které je melanin schopen ochránit.

Samotné záření UVA paprsků způsobuje stárnutí, vrásky a přispívá k rakovině kůže jako je melanom – což je nejnebezpečnější forma rakoviny kůže.

Proto není třeba zanedbávat dostatečnou ochranu před škodlivými UV paprsky.

Jak chránit dětskou pokožku před sluncem

Používat opalovací krém

Bez ohledu na zbarvení pleti dítěte, by měly být natírány krémem s faktorem SPF 30 a výše.

Ať se rozhodnete již pro jakoukoli značku krému (zkuste např. Vichy , La roche , Biodermu aj.), ujistěte se, že je širokospektrální.

To znamená, zda chrání před UVA a UVB paprsky a také zda je voděodolný. Nanášení krému opakujte přibližně každé 2 hodiny.

Nevystavovat se nejsilnějším paprskům dne

V době obvykle od 10:00 do 16:00 je sluneční záření nejsilnější, proto se pokuste zůstat ve stínu.

Opalování podle věku dítěte

Je pravda, že nejmenší děti by neměly být slunci vystavovány vůbec. Ale u starších dětí se už pobytu na slunci nevyhnete.

I když nemusí jít o přímé opalování, tedy úmyslné vystavování slunečním paprskům, přece jen je třeba dětskou pokožku chránit. Jaká jsou pravidla opalování dětí podle věku?

1. Miminka a děti do 3 let. Děti do 6 měsíců chraňte před přímým sluncem. Měli byste se s nimi pohybovat jen ve stínu nebo v polostínu, případně je vozit v kočárku, jehož stříška překryje celé tělo dítěte. Pokud už je chvilka na slunci nezbytná, použijte speciální opalovací krém pro miminka, který je jemný k dětské pokožce.
2. Děti nad 3 roky. Mohou sice pobývat na přímém slunci, ale není vhodné, aby byly na slunci v poledních hodinách, kdy je sluneční záření nejsilnější. Pokud s nimi chcete jít na slunce, dělejte tak před jedenáctou dopoledne a po třetí odpoledne. Nutností je opalovací krém pro děti. Proč nepoužívat krémy pro dospělé? Dětský krém má totiž složení, které respektuje jemnost dětské pleti. Takové dětské krémy jsou většinou se složením bezpečným pro děti a neobsahují škodlivé a dráždivé složky.
3. Starší děti 6+ let. Ani u starších dětí není třeba zanedbávat ochranu pokožky. Stále platí, že je lepší pobývat na slunci mimo pravé poledne. Rovněž je nutností opalovací krém. Nezapomínejte, že ochrana pokožky před sluncem se netýká jen typického slunění na pláži a pobytu u vody. Dítě natírejte opalovacím krémem iv případě, že se chystá jen hrát do pískoviště nebo jedete na procházku. Natírejte odhalené části těla, jako ruce, nohy, obličej a krk.

I když nám léto nabízí mnoho možností jak čas trávit venku, je důležité myslet na ochranu pokožky dětí , jelikož by se případné následky mohly s nimi nést až do dospělosti.